오늘N 2316회
2024년 8월 15일 목요일 방송
<수상한 가족>
남편 때문에 별거 중입니다
오늘엔 2316회 수상한 가족에는 대전에 수세미에 빠진 남편이 출연했는데요.
수세미 농사만 짓지 않고, 수세미를 활용해 수액, 팩, 샴푸 등 여러 상품을 직접 개발하고 있다고 합니다.
이렇게 유별난 남편을 보니 수세미의 건강 효능까지 궁금해지는데요.
수세미 효능과 제품 정보 알려드릴게요!
오늘N 수세미 발효액 주문은 여기서!
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수세미란?
수세미(학명: Luffa aegyptiaca)는 박과에 속하는 덩굴식물로, 주로 아시아에서 재배됩니다.
수세미는 덩굴줄기에서 자라는 열매로, 열매가 익으면 내부가 섬유질로 변하여, 이를 건조시켜 천연 스펀지로 사용합니다.
흔히 주방에서 설거지할 때 사용하는 수세미 스펀지가 이 식물에서 유래했습니다.
수세미는 열매뿐만 아니라 줄기, 잎, 꽃 등도 모두 약재로 사용되며, 특히 말린 수세미 열매를 차로 우려 마시거나 발효액으로 만들어 다양한 건강 목적에 사용합니다.
수세미 발효액의 효능
호흡기 건강 개선: 수세미 발효액은 호흡기 질환, 특히 천식, 기관지염, 만성 기침 등에 도움이 됩니다. 발효 과정에서 가래를 삭히고 호흡을 돕는 성분이 강화되어, 목을 진정시키고 가래를 줄여줍니다.
염증 완화: 발효액에는 항염 작용이 있어, 염증성 질환을 완화하고 면역체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 이는 관절염, 피부염 등의 염증성 질환에도 긍정적인 영향을 미칩니다.
해독 및 이뇨 작용: 수세미 발효액은 간 기능을 도와 해독 작용을 촉진합니다. 또한 이뇨 작용을 통해 체내에 쌓인 노폐물을 배출시켜 부종을 줄이는 효과도 있습니다.
피부 미용: 수세미 발효액은 항산화 성분이 풍부하여, 피부 세포를 보호하고 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다. 특히 발효 과정에서 생성된 유익한 미생물과 효소가 피부 재생을 촉진하고, 피부 톤을 개선하는 데 기여합니다.
면역력 강화: 발효 과정에서 생긴 유익균이 장 건강을 돕고, 면역력을 높여 감염 예방에 효과적입니다. 수세미 발효액을 꾸준히 섭취하면 감기와 같은 계절성 질환 예방에 도움이 됩니다.
소화 기능 개선: 수세미 발효액은 소화 기능을 촉진하고 위장 건강을 돕습니다. 발효로 인해 생성된 효소들이 소화를 원활하게 하며, 소화불량이나 변비 등의 증상을 완화할 수 있습니다.
주의 사항
수세미 발효액은 건강에 여러모로 이로운 제품이지만, 발효 과정에서 생성되는 성분에 따라 개인에 따라 알레르기 반응이나 부작용이 발생할 수 있습니다.
처음 사용하거나 섭취할 때는 소량으로 시작해 몸의 반응을 살피는 것이 좋습니다.
또한, 약을 복용 중이거나 특별한 건강 상태가 있는 경우 전문가와 상담 후 사용하는 것이 권장됩니다.
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